太陽の表面の爆発

日本にもオーロラが出現！と、世の中をにぎわせている「太陽フレア」。

いつもなら寒い北欧の国などでしか見ることのできないオーロラが世界中で確認され、その幻想的な風景に思わずうっとりと心を奪われてしまった人も多いのでは？

しかしその反面、この「太陽フレア」という非日常の現象の影響で、眠気や頭痛などの体調不良を起こしている人も多いようです。

今回はこの「太陽フレア」で人体に影響はあるのか？について調べてみました！

 

太陽フレアで眠気がくるのは本当？

眠たくなるのは本当に太陽フレアの影響？

それともただの寝不足？

私は最近なんだか眠くなることが多いのですが、みなさんはいかがですか？

眠気は季節的なもの

会社で居眠りをする男性

太陽フレアが発生したこの5月。

日照時間も長くポカポカした陽気が続くため、心地よさから眠くなることが多くなりますよね。

実はこの時期は、日照時間が長くなることや寒暖差から自律神経が乱れやすくなる季節でもあるのです。

自律神経は、日中の気温差が激しいと身体がなかなか追いつかずに乱れやすくなります。

また、自律神経は体内時計とも密接な関係にあります。

日の光を浴びることで体内時計は日々リセットされていくのですが、日照時間が長くなると日の出・日の入りの時間がズレてくるため、体内時計もずれやすい状態に。

そして体内時計のズレにより自律神経のバランスが乱れ、結果、睡眠の質が悪くなることもあるのです。

心理的な要因も

４月は新しい学校への入学やクラス替え、新社会人のスタートや転勤など環境の変化が大きい時期で、気を張り続けていた人もいたと思います。

ゴールデンウィークが終わり、学校や仕事が再開される５月上旬。

そのストレスから自律神経が乱れ、睡眠にも影響が出てしまうこともあります。

また、世界中でオーロラが発生するなど、一見すると異常気象のような現象もあるため、そのようなニュースで不安を感じる人もいるかと思います。

こういった不安からも自律神経は乱れるようです。

スピリチュアルな観点

スピリチュアルで幻想的な写真

スピリチュアルな視点では太陽フレアーはエネルギーの波とされ、意識のレベルを高めたり、直感力が強まるきっかけとなるようです。

しかし、そのエネルギーの変動は、突然の感情の波や説明のつかない不安感などの原因になることも。

そんな時こそ自分自身と向き合い、内面の解放や癒やしをするための機会と捉えるようで、太陽フレアはスピリチュアルな観点では感情の浄化と見るようです。

 

太陽フレアで頭痛や体調不良の人続出？

太陽フレアとは太陽の表面で起きる爆発のことで、ガスや高エネルギーの粒子などが大量に放出されます。

早いものだと8分間で地球に届き、地球の磁場に作用して地球の磁気が大きく乱れる磁気嵐となり、オーロラを出現させます。

何だかこれだけを聞いていても、人体にものすごく影響がありそうな感じがしますよね。

しかし今回の太陽フレアについては、人体への影響や被爆はないとしている情報がほとんど。

とはいえ、宇宙空間で活動をしている宇宙飛行士は被ばく量が増加するため、人体に危険な状態が予想される場合には、放射線から守られる船内の特別な部屋で待機します。

また、高い高度で飛行する飛行機に乗っている場合にも影響はあるようですが、大気に守られているため宇宙飛行士の被ばく量と比べるとかなり少なくなります。

 

実際、人体への影響はどうなの？

太陽に手を広げる人

太陽フレアが人体に影響を及ぼすという正式なデータはないようです。

 

東京歯科大学 市川総合病院の寺嶋毅医師は「太陽フレアの影響で『体調不良』になるという医学的な根拠は聞いたことがありませんし、文献なども見たこともありません」としています。　

引用元：TBS NEWS DIG

しかし、スピリチュアル的な感度の高い人や、電磁波などに敏感な体質の人にはさまざまな影響があるようです。

敏感体質の人は特に、外出する際はサングラスや日傘などで太陽光から身を守り、無理をせず身体を休めることも大切です！

2025年7月頃をピークに、さらに大規模な太陽フレアが発生する可能性があるとの報道発表がありました。

さらに強力な太陽フレアの到来が予見されているならば、それまでに少しでも、太陽フレアと人体への影響についての研究などが進み、生活をしていくうえでの予防策や対処法がわかると安心ですね。